دوره ذهن آگاهی ۵ ساعته میباشد
مهارتهای که بعد از دوره ذهن آگاهی یاد میگیرید:
»کنترل اضطراب و استرست«
»تصمیمگیری درست در زندگی«
»بهبود روابط اجتماعی،عاطفی،کاری«
»تنظیم هیجان و احساسات«
»افزایش آستانه تحمل«
بعد از پایان دوره شما یک ذهن خردمند خواهید داشت
و دیگر مثل گذشته رفتار نخواهید کرد.
هزینه دوره ۶۰۰.۰۰۰ تومان
این دوره تضمینی حال شما را دگرگون خواهد کرد.