اساسی ترین اصل در مدیریت هیجان چیست

مدیریت هیجان و راه‌های آن

آیا تا به حال در مواقع خاصی خود را درگیر رفتارهای غیرمنطقی دیده و پس از چند لحظه پشیمان شده‌اید؟